气，是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。气具有活力很强的不断 运动着的特性，对人体生命活动有推动和温煦的作用，因而中医学以气的运动变 化来阐述人体的生命活动。

血，基本上是指血液。它是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一，具有 营养和滋润的作用，是机体精神活动的主要物质基础。

津液，是机体一切正常水液的总称。同气和血一样，是构成人体和维持人体生命 活动的基本物质，具有滋润和濡养的作用。