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糖尿病食谱:西红柿茄片
2025-05-23
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 食疗是治疗糖尿病的重要环节。《专家掌勺》栏目请糖尿病患者品尝一下医学专家精心烹饪的科学美食。同时,请糖尿病专家和营养专家不吝赐稿。
 成分:西红柿60克,茄子160克,植物油10克,盐、味精少许。
 营养成分:蛋白质2.3克,脂肪10.4克,碳水化合物7.9克,总热量135千卡,交换份1.5。
 制作方法:
 1.茄子洗净去皮,切成片待用;
 2.西红柿洗净切片待用;
 3.锅内加入底油,烧热放入葱、姜、蒜、茄片炒片刻,再加入西红柿、盐、味精,翻炒几下即可出锅。
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